Kind Ist Hochsensibel: Wie Sie Es Am Besten Unterstützen Können | Focus.De
Sehr emotional, sehr sensibel, hochsensibel? Das Thema "Hochsensibilität" ist in aller Munde. Zahlreiche Ratgeber überschwemmen den Markt und Selbsttests schaffen oft eher Verunsicherung, als einen sicheren Umgang mit einer ausgeprägten Emotionalität und Sensibilität. Der Begriff Hochsensibilität wurde 1996 von der amerikanischen Psychologin Elaine Aron mit ihrem Buch "The Highly Sensitive Person" geprägt. Hinter dem Begriff steht, dass ungefähr 15-20% aller Menschen Sinneseindrücke intensiver wahrnehmen und gründlicher verarbeiten. Auch Emotionen und Stimmungen anderer Menschen können leichter und detaillierter erkannt werden. Hochsensibel kind hilfe fuer sued st. Eine große Empathie geht in der Regel einher. Damit verbunden sind mögliche Schwierigkeiten wie eine schnelle Überreizung oder Verunsicherung im Umgang mit anderen Menschen. Eine große Sensibilität ist ein Geschenk – vorausgesetzt man hat gelernt sie zu akzeptieren und damit umzugehen. Denn so individuell und facettenreich jede Persönlichkeit ist, so ist auch die Ausprägung der Emotionalität und Sensibilität völlig unterschiedlich.
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Das hilft hochsensiblen Kindern allgemein Achte auf regelmäßige Ruhezeiten. Z. ausreichend Schlaf und Pausen am Tag, damit dein Kind Zeit hat, alle Eindrücke zu verarbeiten. Verzichte nicht zu früh auf den Mittagsschlaf. Auch wenn dein zweijähriges Kind sich weigert versuche, dich zumindest kurz mit ihm zusammen hinzulegen oder z. eine ruhige CD anzustellen. Rücksicht nehmen. Versuche, auf die Feinfühligkeit deines Kindes Rücksicht zu nehmen – man kann hochsensible Kinder nicht "abhärten"! Zwinge es also nicht, bei Menschen zu bleiben, die es noch nicht gut kennt. Suche geduldig nach Klamotten, die es gern trägt – meist weiche Stoffe und Knöpfe statt Reißverschlüssen. Sanfte Hilfe für hochsensible Mädchen und Jungen - mari-online | Ratgeber fürs Leben %. Rituale und klare Strukturen. Es hilft, wenn bestimmte Abläufe gleichbleiben. So erleichtert ein Abendritual (z. Kuscheln, über den Tag reden, Vorlesen, Gute Nacht Lied) den Abschied vom Tag. Ein bestimmter Segensspruch oder gleichbleibender Abschiedssatz mit Kuss morgens gibt Sicherheit, bevor es zur Kita oder in die Schule geht.