Kohlrabi In Mehlschwitze

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Zubereitungszeit Zubereitungsdauer 10 Min. Koch- bzw. Backzeit 15 Min. Gesamt 25 Min. Zutaten 3 große Kohlrabi 200 ml Sahne ca. 300 ml Milch Salz Muskatnuss 8-Kräuter Butter Soßenbinder / Mehlschwitze Zubereitung Kohlrabi in mundgerechte Würfel schneiden. In Wasser kochen, sodass er aber noch Biss hat. Abgießen, nach dem Kochen gut abtropfen lassen. In demselben Topf ein Stück Butter (kein ganzes Stück Butter;)) schmelzen. Kohlrabi in der Butter schwenken und die Sahne und Milch hinzugeben. Mit Salz und Muskatnuss würzen. Den Kohlrabi in der Flüssigkeit gar kochen, die Flüssigkeit, wenn gewünscht, mit Soßenbinder oder Mehlschwitze andicken. Zum Schluss noch die Kräuter hinzu. Voriges Rezept Gebratener Spitzkohl Nächstes Rezept Gebratener Kohlrabi (sehr preisgünstiges Gericht) Du willst mehr von Frag Mutti? Jede Woche versenden wir die aktuell 5 besten Tipps & Rezepte per E-Mail an über 152. 000 Leser:innen: Erhalte jetzt unseren kostenlosen Newsletter! Jetzt bewerten 4 von 5 Sternen auf der Grundlage von Passende Tipps Kohlrabitaler in Eihülle 16 3 Kohlrabi-Käse-Suppe 10 2 Rezept online aufrufen Kostenloser Newsletter Post von Mutti: Jede Woche die 5 besten Tipps per E-Mail!

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Sonst echt lecker 14. 2007 19:39 Barbara111 Hallo Susan, hat es einen bestimmten Grund, dass der Kohlrabi in viel Wasser gekocht wird, von dem man hinterher eine Menge weggießt? Ich habe bisher nur gehört, dass man Gemüse in wenig Wasser dünstet, damit man all die Vitamine und MIneralstoffe, die in das Wasser übergehen, anschließend mitessen kann. Diese geringe Menge KOchwasser würde ja ausreichen, um eine leckere Soße daraus zu machen, und falls es nicht reicht, kann man mit Wasser, Sahne oder (von mir bevorzugt) MIlch auffüllen. Aber vielleicht ist das bei Kohlrabi anders? Gruß Barbara111 30. 11. 2006 19:22 PiNkeRose war ganz lecker. Ich habe frische Blatt-Petersillie verwendet und zusätzlich noch mit Muskatnuß, Fondor, etwas Zucker und wenig Brühwürfel abgeschmeckt. Nächstes mal werde ich etwas weniger würzen und den Kohlrabi in Scheiben schneiden. Vielne Dank für das Rezept & Grüße PinkeRose 22. 10. 2006 10:56 fondor..... lecker 01. 08. 2011 17:38 sleeping_tigga sehr lecker. Hab allerdings die Petersilie weggelassen, da ich diese nicht im Haus hatte.

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Freilandware schmeckt würziger und etwas schärfer als Kohlrabi aus Treibhausanbau. Die zartesten Knollen hat jedoch der Frühlingskohlrabi. Der Kohlrabi ist bei uns nicht nur wegen seines Geschmacks so beliebt, sondern auch wegen seiner guten Inhaltsstoffe. Kohlrabi strotzt nämlich nur so vor Vitamin C, schon eine halbe Knolle deckt bei weitem unseren täglichen Bedarf. Außerdem ist Kohlrabi reich an Vitamin A und K sowie an Niacin, Biotin und Folsäure. Hinsichtlich der Mineralstoffe versorgt uns Kohlrabi reichlich mit Magnesium, Calcium und Selen. Aber auch sein Ballaststoffgehalt ist nicht zu verachten: eine Knolle (350 g) enthält bereits 4, 9 g Ballaststoffe! Damit kommt Ihr Darm so richtig in Schwung. Was aber kaum jemand weiß: besonders viel Vitamine und Mineralstoffe sind in den Kohlrabi-Blättern enthalten, teilweise ist der Gehalt zwei- bis dreimal so hoch wie in der Knolle. Zumindest die zarten Herzblätter sollte man deshalb immer mitessen, z. B. kleingehackt als Salat oder wie Spinat gedünstet.

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Die genaue Herkunft des Kohlrabis ist ungewiss. Als sicher gilt jedoch, dass das Gemüse schon bei den Alten Römern als "caulo rapa" bekannt und überaus beliebt war. Hierzulande kennt man den Kohlrabi schon seit dem Mittelalter, erstmals wurde er im Jahre 1558 erwähnt. Heutzutage zählt er zur Riege klassischer deutscher Gemüsesorten. Mit über einem Kilo pro Kopf und Jahr wird keinem anderen Land so viel Kohlrabi verzehrt wie hier. Im Gegensatz zu anderen Kohlarten entsteht der Kohlrabi nicht aus den Blättern oder Blüten der Pflanze, sondern durch eine oberirdische Verdickung des Pflanzenstiels. Deshalb kann die Knolle unter Umständen recht holzig sein! Ein Markenzeichen des Kohlrabis sind seine langstieligen Blätter, die auch zum Verkauf nicht abgetrennt werden. Die Knolle selbst ist rund bis plattrund geformt. Handelsübliche Kohlrabi haben einen Durchmesser von etwa 8 cm und wiegen ca. 350 Gramm. Es gibt grünlich oder violett gefärbte Sorten. Kohlrabi hat einen leicht süßlich, fast nussartigen Geschmack.

DolceVita4456 Kürzlich gab es bei uns das Kohlrabigemüse. Ich habe das Gemüse nur knapp mit Wasser bedeckt, so musste ich später nichts wegschütten und der ganze Geschmack blieb erhalten. Weil wir immer gerne etwas mehr Sauce wollen, wurde noch ein guter Schuss Sahne dazugegeben. Ich habe frische Petersilie verwendet und diese kleingehackt zum Schluss oben drüber gestreut. Wir hatten nur Kartoffeln dazu, das war ein sehr feines, vegetarisches Gericht. LG DolceVita 02. 09. 2021 10:18 SessM Hallo Gelöschter Nutzer, sehr lecker das Kohlrabi Gemüse und von mir verdient die volle Punktzahl dafür. Danke für das schöne Rezept und ein Foto folgt dann auch noch davon. Lieben Gruß 16. 05. 2021 18:02 Mooreule Hallo, einfach, schnell, lecker 😋 Danke für das schöne Rezept!! Liebe Grüße Mooreule 27. 03. 2021 13:40 Gelöschter Nutzer Hallo, danke für das Rezept. LG Omaskröte 14. 2019 09:27 MarieRefohnefeits Sehr lecker und einfach:) hab dein Rezept schon oft gemacht:) 25. 2019 16:50 Jesari Fand das Rezept super hilfreich, werde aber das nächste mal weniger Butte verwenden, da es mir ein wenig zu "buttrig" im Geschmack war......