Strong Und Flex
Die Schulter muss dabei zentriert, mobil und muskulär abgesichert sein. - Deine Schultern werden zentriert, strong und flex - Dein zentrales Nervensystem gibt dir volle Leistung beim Oberkörper Training - Verletzungprävention Mach dieses Modul und erlebe eine Leistungsexplosion in deinem Oberkörper. Modul Rücken Deine Wirbesäule ist dein Heiligtum. Sie MUSS mobil und stabil sein. An jedem Wirbel tritt ein Nervenpaar aus. Nur wenn die Position deiner Wirbel stimmt, kann das damit nerval verbundene Organ / Gelenk sein Funktion wie gewünscht erfüllen und ist schmerzfrei und leistungsfähig - Dein Rücken wird sich so gut wie nie anfühlen - Das Nervensystem funktioniert reibungslos - Ein schmerzfreier mobiler und stabiler Rücken - Massive Steigerung der Bewegungsqualität. Mach dieses Modul und transformiere deine Bewegungsqualität! Die Mobility Programme für Fortgeschrittene 🟢 Modul Hüfte 🟢 Modul Rücken 🟢 Modul Schulter ✅ Sofort mehr Leistungsfähigkeit. Mit einem beweglichen Körper geht alles leichter ✅ Mobility Workouts mit Soforteffekt: Nach jedem Training mehr Beweglichkeit ✅ Wir machen dir das Training leicht!
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Sportstudios und Fitnesscenter, Krankengymnastik und Physiotherapie Geprüfter Eintrag Personal Training und Movement Coaching. Schwerpunkte und Leistungen Bitte Termin vereinbaren. Zusätzliche Firmendaten Gesellschaftsform Einzelunternehmen Eigentümer Raphael Schneider, Toni Hackmann Geschäftsführer Kooperationen paleo movement, Joe Nimble, Ludwig Artzt GmbH, Flow Sports Germany, Kinwire Ropes, Blackboard Training, Bredder Balance Borads, happy toes Parkmöglichkeiten vorhanden Unternehmensbeschreibung Wir sind Strong und Flex. Bekannt unter durch den gleichnamigen YouTube Kanal. Wir sind Personal Trainer und Lehrer für Bewegung aus Leidenschaft. Du möchtest stärker und beweglicher werden, Schmerzen loswerden oder dich einfach wieder wohl in deinem Körper fühlen? Wenn Du bereit bist mitzuarbeiten, lösen wir gemeinsam jedes Problem. Wir befinden uns in unmittelbarer Nähe vom Stuttgarter HBF. Vor der Tür gibt es. je nach Tageszeit, 2 bis 5 kostenlose Parkplätze. Bildergalerie Impressum StrongandFlexTV Vertretungsberechtigte Gesellschafter: Raphael Schneider und Toni Hackmann Jägerstraße 12 70174 Stuttgart Deutschland Telefon: 0711-99785553 E-Mail: Umsatzsteuer-Identifikationsnummer: DE 301445838 Wir sind weder bereit noch verpflichtet, an einem Streitbeilegungsverfahren vor einer Verbraucherschlichtungsstelle teilzunehmen.
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Welches Problem möchtest du mit uns lösen? Rückenschmerzen los werden ✅ Endlich schnelle und langfristige Hilfe für deinen Rücken ✅ Deine Chance in nur 6 Wochen schmerzfrei zu werden ✅ Eine Auswahl der besten Rückenübungen aus über 20 Jahren erfolgreicher Arbeit mit Rückenpatienten. ✅ Kein Risiko dank 14-tägigem Rückgaberecht Zeig mir mehr! Beweglich werden ✅ Dein Weg von steif zu beweglich in nur 12 Wochen ✅ Du profitierst von über 20 Jahren Erfahrung ✅ Super einfach! Viele Anleitungs - Videos im Mitmach-Stil (follow along) Modul Hüfte Dein Körper ist um deine Hüfte herum aufgebaut. Für einen schmerzfreien und leistungsfähigen Körper ist eine mobile und stabile Hüfte elementar. Benfits des Moduls: - Enormer Zuwachs an Hüftmobilität - Leistungssteigerung deiner Beine - Positive Auswirkungen vor allem auf deine Knie und den unteren Rücken - Prävention: Dein Leben lang mobil bleiben Mach dieses Modul und du wirst nicht glauben, wie gut sich dein gesamter Körper anfühlen wird. Modul Schulter Wenn du Druck- oder Zuglasten in deinen Oberkörper einleiten willst, ist die Schulter der Schlüsselspieler.
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Social Media Präsenzen: Dieses Impressum gilt auch für unsere Facebook-Präsenzen StrongandFlexTV, sowie für unsere Instagram -Präsenzen, unseren Youtube-Channel und unser Twitter-Profil. Haftungsausschluss: Haftung für Inhalte Die Inhalte unserer Seiten wurden mit größter Sorgfalt erstellt. Für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der Inhalte können wir jedoch keine Gewähr übernehmen. Als Diensteanbieter sind wir gemäß § 7 Abs. 1 TMG für eigene Inhalte auf diesen Seiten nach den allgemeinen Gesetzen verantwortlich. Nach §§ 8 bis 10 TMG sind wir als Diensteanbieter jedoch nicht verpflichtet, übermittelte oder gespeicherte fremde Informationen zu überwachen oder nach Umständen zu forschen, die auf eine rechtswidrige Tätigkeit hinweisen. Verpflichtungen zur Entfernung oder Sperrung der Nutzung von Informationen nach den allgemeinen Gesetzen bleiben hiervon unberührt. Eine diesbezügliche Haftung ist jedoch erst ab dem Zeitpunkt der Kenntnis einer konkreten Rechtsverletzung möglich.
👍 Du bist dir nicht sicher, ob du die Zeit für das Programm aufbringen kannst? Wenn du beweglich werden willst, ist NICHT entscheidend besonders viel zu trainieren, sondern das Richtige regelmäßig zu tun. Unser Programm gibt dir dafür die perfekte Anleitung. 5x pro Woche machst du eine kleine, ca. 15-minütige Übungsroutine. Nur 2x pro Woche brauchst du ca. 60 min. Zeit für das Dehntraining 👍 Du hast Angst mit den Übungen nicht zurechtzukommen? Dieses Programm haben wir für Anfänger entwickelt. Du darfst uns vertrauen. Wir sind seit über 20 Jahre Personal Trainer und wissen, was für eine/n normal Sterbliche/n machbar ist 👍 Du bist dir nicht sicher, ob du auch im fortgeschrittenen Alter noch beweglich werden kannst? Der Mensch ist ein Adaptationswesen und unsere Anpassungsfähigkeit bleibt uns unser gesamtes Leben erhalten. Unser Programm ist definitiv auch für ältere Menschen geeignet und der Erfolg wird sich, wenn vielleicht auch ein wenig langsamer, auch bei dir einstellen Ok, ich packe es an!