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Willst du im Falle einer Sportverletzung Erste Hilfe leisten solltest du dir die sogenannte PECH-Regel einprägen. Hast du also Pech beim Sport und ziehst dir eine Prellung zu, dann befolge diese vier Schritte: P ause machen E is C ompression (Druck) H ochlagern Pause machen Durchziehen und Zähne zusammenbeißen – das bringt gar nichts. Ganz im Gegenteil: Dadurch wird die Verletzung wahrscheinlich noch schlimmer und es gibt später vielleicht noch Komplikationen. Solange du Schmerzen hast, sollte die betroffene Stelle möglichst nicht belastet werden, denn Schmerzen sind ein sicheres Zeichen für eine Verletzung. Eis Beim Kühlen gibt es einiges zu beachten. Durch die Kälte verengen sich die Blutgefäße. Das stillt Schmerzen, die Schwellung bleibt gering und ein möglicher Bluterguss wird nicht so groß. Außerdem wird eine Entzündungsreaktion eingedämmt. Kühle mit Coolpacks oder Eiswürfeln, aber lege beides niemals direkt auf die Haut auf. Erste hilfe spot youtube. Zu viel Kälte bewirkt nämlich das Gegenteil: die Blutgefäße weiten wieder, um Erfrierungen zu verhindern.

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Für Vereine bieten wir auch Kompaktkurse (Erste Hilfe + Sport) nach Vereinbarung an. Für weitere Details und Absprachen wenden Sie sich bitte an unsere Ausbildungsleitung.

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DIN 13160 ist die Norm für Sanitätstaschen. 2. Was bedeutet DIN EN 13157 und DIN EN 13169? Erste Hilfe Koffer erhalten Sie leer also ohne Inhalt und auch nach internationalen Standards und DIN-Normen gefüllt. Die DIN-Norm ist dabei eine Empfehlung des Deutschen Instituts für Normung und bezeichnet die Basisfüllung eines Erste-Hilfe-Koffers. Verbandskasten Sport | nach DIN 13157 | Erste-Hilfe-Welt.de. DIN 13157: Kleine Betriebsverbandschränke DIN 13169: Große Betriebsverbandschränke 3. Verfallsdatum und Verbrauch: Bei Bedarf nachfüllen Der Inhalt unserer Erste-Hilfe-Koffer nach DIN 13157 und 13169 ist ungeöffnet 5 Jahre haltbar. Einige Hersteller gewähren mitunter eine Haltbarkeit von bis zu 20 Jahren. Unsere Empfehlung: Überprüfen Sie die Haltbarkeit der Verbandstoffe regelmäßig. Nur so können Sie gewähren, dass Steriles im Notfall wirklich steril ist. Besonders wichtig: Ersetzen Sie verbrauchtes Material zeitnah! Zur Dokumentation eignet sich dafür ein elektronisches oder papierbasiertes Verbandbuch: Notieren Sie den Notfall und das dabei verbrauchte Material.

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Je nach Ihren Bedürfnissen können Sie diese zusätzlich bestellen. – Pflasterspender – Pflaster werden im Sport oft verwendet. Manchmal ist es unpraktisch, jedes Mal den Erste-Hilfe-Koffer Sport öffnen zu müssen. Somit ist ein Pflasterspender eine praktische alternative. – Kälte-Sofortkompressen – Diese werden gerne zur schnellen Kühlung von Verstauchungen und Verrenkungen eingesetzt. Erste Hilfe im Sport – DRK-Region Hannover e.V.. Tipp: Auf dieser Seite finden Sie alle Artikel für den Sport: Verbandsmaterialien Sport. Verbandskasten Sport bestellen Profitieren Sie von den günstigen Preisen und niedrigen Versandkosten auf! Die Versandkosten für den Erste-Hilfe-Koffer Sport sind kostenfrei. Für Unternehmen ist die Zahlung auf Rechnung jederzeit möglich. Weitere Bezeichnungen für dieses Produkt: Erste Hilfe Koffer Sport, Verbandskoffer Sport, Erste Hilfe Kasten Sport Zusätzliche Informationen Ausführung Inkl. Wandhalter und Befestigungsmaterial Farbe Orange Haltbarkeit der Produkte Durchschnitt 4 Jahre Auf Lager Ja, auf Lager Lieferzeit Vor 15.

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00 Uhr bestellt, heute verschickt Maße 32 x 22 x 13 cm MwSt. -Satz 9% Norm DIN 13157 SKU 8240:2021 Interne artikelnummer 27. 8582402021 Interne Einheit STUK

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Bei schweren Verletzungen wie zu starken Blutungen, Knochenbrüchen oder bei Bewusstlosigkeit sind andere Maßnahmen erforderlich. Diese lernst du in einem Erste-Hilfe-Kurs.

Die Termine planen wir zusammen mit Ihnen auf Anfrage. Kontaktieren Sie uns gerne!

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Hier stellen wir euch besonders gelungene Fantasybücher für Kinder vor. Die Rei­hen­fol­ge der Bücher ent­spricht kei­ner wer­ten­den Rang­lis­te. Die Aus­wahl wird regel­mä­ßig erwei­tert und aktua­li­siert. Wenn ein Buch hier nicht erscheint, kann es auch dar­an lie­gen, dass wir es noch nicht gelesen/rezensiert oder noch nicht in die Lis­te auf­ge­nom­men haben:) Hier fin­det ihr alle auf der Buch­he­xe rezen­sier­ten Fan­ta­sy­bü­cher für Kin­der, Jugend­li­che und Erwachsene. Fantasy magie bucheron. Lettie Peppercorn und der Schneehändler " Let­tie Pep­per­corn und der Schnee­händ­ler" ist das ers­te ins Deut­sche über­setz­te Buch von Sam Gay­ton, wel­ches uns auf Anhieb voll­komm­men über­zeugt hat. Zu den sku­ril­len Cha­rak­te­ren die­ses magi­schen Win­ter­mär­chens pas­sen die für die deut­sche Aus­ga­be abge­druck­ten Illus­tra­tio­nen von Chris Rid­dell perfekt. Timoken und der Trank der Unsterblichkeit " Timo­ken und der Trank der Unsterb­lich­keit" von Jen­ny Nim­mo ist die Vor­ge­schich­te zu ihrer bekann­ten Rei­he um Char­lie Bone.

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