Gebratener Rosenkohl Mit Speck Rezept - Abendessen
Zubereiteten Rosenkohl in einen Bräter geben. Knoblauchzehen schälen und in zwei bis vier Stücke schneiden. Den Knoblauch über den Rosenkohl streuen. Den Speck in kleine Stücke schneiden. über den Rosenkohl streuen. Die Bratpfanne mit Folie abdecken und kochen, bis der Speck gerade beginnt, sein Fett zu machen und die Brüssel sind ungefähr 20 Minuten ein wenig zart. Entfernen Sie Folie, werfen Sie alles ein bisschen herum, und brat weiter, bis Rosenkohl zart ist, Speck wird gebräunt, und Knoblauch ist zart und hat 20 bis 30 Minuten gebräunt. Schmecken und mit Salz bestreuen (etwas Speck ist salziger als anderer Speck). Den Rosenkohl heiß servieren. Ernährungsrichtlinien (pro Portion) Kalorien 76 Gesamtfett 1 g Gesättigte Fettsäuren 0 g Ungesättigtes Fett 0 g Cholesterin 3 mg Natrium 160 mg Kohlenhydrate 14 g Ballaststoffe 3 g Eiweiß 5 g (Die Nährwertangaben in unseren Rezepten werden anhand einer Inhaltsstoffdatenbank berechnet und sollten als Schätzung betrachtet werden. Die individuellen Ergebnisse können variieren. LebenshilfeWerk Südthüringen e.V.. )
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Gebratener Rosenkohl Mit Speckyboy
Share Pin Tweet Send Verwenden Sie das Rezept von Sunny Anderson und kochen Sie Rosenkohl in derselben Pfanne, in der Sie den Speck gebraten haben, damit das Gemüse beim Bräunen den reichen Speckgeschmack aufnimmt. Empfohlen 25 Minuten Schwierigkeit: leicht Portionen: 4 - 6 Die Rezepturen verwenden Messbehälter mit einem Volumen von: 1 Glas (St. ) - 240 ml. 3/4 Tasse (St. ) - 180 ml. 1/2 Tasse (St. ) - 120 ml. 1/3 Tasse (St. ) - 80 ml. 1/4 Tasse (St. Gebratener Rosenkohl mit Speck und Knoblauch. ) - 60 ml. 1 Esslöffel (EL) - 15 ml. 1 Teelöffel (TL) - 5 ml. Zutaten für das Rezept: 450gr. halbierter Rosenkohl 4 Streifen, dick gehackter Speck 2 EL. l. (30 g) Butter 1/2 große Zwiebel, gehackt Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer Ein Rezept kochen: In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze den Speck knusprig anbraten. Auf einen mit Küchenpapier ausgelegten Teller geben, dann grob hacken. In derselben Pfanne mit dem geschmolzenen Fett des Specks die Butter bei starker Hitze schmelzen. Fügen Sie die Zwiebel und den Rosenkohl hinzu und kochen Sie unter gelegentlichem Rühren, bis der Kohl goldbraun ist, 8-10 Minuten.
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Individuelle Beratung Bei Fragen stehen Ihnen Ihr Verkaufsfahrer sowie die Service- und Ernährungsberatung zur Verfügung. Kostenloser Umtausch Sollte ein Produkt nicht Ihrer Erwartung entsprechen, nehmen wir es zurück und erstatten den Kaufpreis. bofrost*Reinheitsgebot Alle bofrost*Produkte sind ohne Geschmacksverstärker, ohne künstliche Farbstoffe und ohne bestrahlte Zutaten.
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Kartoffelpüree (05694) online bestellen! | Inspiration für jeden Tag Produktdetails Wie von Muttern: Kartoffelpüree, ganz klassisch gemacht aus frisch gekochten Kartoffeln, Butter und Milch, mit Salz abgestimmt und zu kleinen Portionen geformt. Einfach mit etwas Milch nur 5 Minuten erwärmen, fertig ist das cremige Püree. Nach Bedarf portionierbar. Verkehrsbezeichnung: Tiefgefroren. Aufbewahrung: Aufbewahrung zu Hause im ★★★-Gefriergerät bei -18°C Inverkehrbringer: bofrost* Italia S. p. A. Via Clauzetto, 4 - San Vito al Tagliamento (PN) Italia Nährwerte Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 250 g% der Referenzmenge* pro Portion Brennwert kcal 503kJ /120kcal 1257. Gebratener rosenkohl mit speckyboy. 5kJ /300kcal 15% Fett (davon gesättigte Fettsäuren) 5g (3g) 12. 5g (7. 5g) 17% (37%) Kohlenhydrate (davon Zucker) 16g (0. 8g) 40g (2g) 14% (2%) Ballaststoffe 1. 5g 3. 8g - Eiweiß 2g 5g 10% Salz 0. 8g 2. 00g 33% * Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal) Anzahl Portionen pro Packung: 4 Zutaten Kartoffeln 94%, Butterreinfett 4%, Vollmilchpulver, Salz, Stabilisator (Diphosphate).
Kann enthalten: Gluten, Weizen. Zubereitung Im Kochtopf: 100 g (ca. 1 Glas) Wasser oder Milch erhitzen, 250 g tiefgefrorenes Kartoffelpüree hinzufügen und die Mischung bei mittlerer Hitze ca. 3 Minuten unter mehrfachem Rühren erhitzen. In der Mikrowelle: Ca. 250 g tiefgefrorenes Kartoffelpüree in ein Mikrowellen geeignetes Geschirr mit Deckel geben, 100 g (ca. 1 Glas) Wasser oder Milch hinzufügen und zugedeckt 5 Minuten bei 850 W erhitzen. Den Deckel abnehmen und umrühren, bis eine homogene Masse entsteht. Achtung: Eventuell ist die Kochzeit aufgrund der gegebenen Leistung der Mikrowelle anzupassen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren. Corinna L. aus N. schrieb am 22. 04. 2022: Heike Z. aus S. schrieb am 21. 2022: Bestes Produkt mehr anzeigen Elke B. aus V. schrieb am 19. 2022: Sehr lecker! GEBRATENER ROSENKOHL MIT SPECK REZEPT - ABENDESSEN. Antje K. aus S. schrieb am 18. 2022: praktisch, schnell, lecker Annett K. aus F. schrieb am 17. 2022: Sehr lecker 😋 Bezahlung erst bei Lieferung Sie haben die freie Wahl der Bezahlung, Sie können unter anderem direkt bei der Lieferung beim Fahrer bezahlen.