Ingwer Gelbwurz Smoothie
Fein gemahlenes Kurkuma-Pulver in höchster Qualität ergänzt den Nährstoffgehalt unseres Smoothie-Pulvers mit dem Spurenelement Zink und den sekundären Pflanzeninhaltsstoffen der Kurkuma Wurzel. Ingwer: die scharfe Wurzel der Ingwerpflanze ( Zingiber officinale) enthält Eisen, Vitamine, Kalzium, Kalium und ätherische Öle und ist seit Jahrhunderten für Ihre heilende Wirkung bekannt. Die wertvollen Inhaltsstoffe und das Vitamin C der Knolle vervollständigen in Kombination mit Kurkuma das Nährstoffprofil unseres Jute-Kurkuma-Ingwer Trios. Mineralstoffe & Spurenelemente Jute-Pulver hat einen hohen Mineralstoffgehalt. Insbesondere Eisen, Calcium, Kalium und Magnesium kommen in bedeutenden Mengen vor, ebenso die Spurenelemente Zink und Selen. Damit bildet unser Jute-Pulver das komplette basische Mineralstoffspektrum ab. Ingwer gelbwurz smoothie banane. Polyphenole für das Immunsystem Jute-Pulver ist reich an sekundären Pflanzeninhaltsstoffen mit antioxidativem Potential. Insbesondere Chlorogensäure, Astragalin, Phlorizin, Procyanidin B1 und Miquelianin wirken in den Juteblättern als Radikalfänger und schützen die Zellen.
Kurkuma Ingwer Smoothie Rezepte | Chefkoch
Zutaten mit 250 ml eiskaltem Wasser zum Smoothie pürieren und auf zwei Gläser aufteilen. Den Mixer kurz ausspülen. Er wird gleich nochmal gebraucht. Denn jetzt geht es an die grüne Karotten-Smoothie-Schicht. Dafür zuerst das Karottengrün von einem Bund Karotten gut waschen und etwas trocken schütteln. Ingwer gelbwurz smoothie recipe. Das Karottengrün steckt voller Kalzium, Eisen, Magnesium und Vitamin C Karottengrün zusammen mit einem Stück gewaschener Salatgurke, einer geschälte Banane, zwei geschälten Kiwis, der zweiten Apfelhälfte (die andere Hälfte haben wir in die orangene Schicht gegeben) sowie 2 EL Zitronensaft und 1 EL Agavendicksaft in den Mixer geben und mit 250 ml eiskaltem Wasser zum Smoothie mixen. Grüne Smoothie-Schicht vorsichtig auf die orangene Schicht aufgießen. Damit sich die Schichten nicht gleich vermischen, lasse ich den grünen Smoothie langsam über einen Löffel ins Glas fließen. Veganer Karottensmoothie – von der Wurzel bis zum Blatt ins Glas Optional: 1 EL Kürbiskerne im Mörser zerstoßen und über die Smoothies streuen.
Und jetzt einfach nur Farbe und Geschmack genießen!