Seeteufel In Safran-Weißwein-Sauce - Einfach &Amp; Lecker | Daskochrezept.De
Seeteufel-Medaillons darauf setzen und mit Fenchelgrün bestreut servieren. Ernährungsinformationen Energiewert: 538 kcal Kohlenhydrate: 24 g Eiweiß: 33 g Cholesterin: 122 mg Fett: 33 g Broteinheiten: 2
Seeteufelmedaillons An Safransauce Von Tristan01 | Chefkoch
1. Seeteufel pfeffern, salzen und in Mehl wenden. Öl und die Hälfte der Butter in der Pfanne heiß werden lassen. Die Filets darin anbraten (10 Min. ), rausnehmen, warmhalten (nicht im Ofen! ) 2. Rest Butter in dieselbe Pfanne geben und darin den gepressten Knoblauch, das längs zerteilte Zitronengras und den Salbei anschwitzen. Etwas Mehl (1 TL) rüberstäuben und mit Wein ablöschen, etwas einkochen lassen und die zerteilten Tomaten zugeben, weich köcheln. Nach etwa 10 Min. Zitronengras und Salbei herausnehmen, Sahne einrühren, eindicken lassen. Seeteufelmedaillons an Safransauce von tristan01 | Chefkoch. 3. Den Safran in die Sauce geben und sorgfältig verrühren, weiterköcheln lassen. Wenn der Safran seinen Duft entfaltet, dann erst abschmecken, aber nur mit Salz, vielleicht 2 Umdrehungen weißem Pfeffer aus der Mühle. So, jetzt den Herd ausschalten, die Seeteufelfilets in der Sauce ziehen lassen. 4. Im TV habe ich öfter Leute sagen hören, Safran habe keinen Geschmack. Was für ein Blödsinn! Safransauce, zusammen mit diesem köstlichen Edelfisch ist höchster Genuss.
Seeteufelmedaillons mit Sauerampfer an Safransauce 600g Seeteufel Salz Pfeffer 1 Zitrone fein abgeriebene Schale Mehl zum Bestuben 2tb Geklrte Butter Gemse und Sauce: 180g Junge Spinatbltter 150g Sauerampfer, entstielt 30g Butter 1 Schalotte fein gehackt 2 Sardellenfilets aus der Dosefein priert 200ml Sahne 1 Prise Safran 1 Zitronenschale in feineStreifen geschnitten Zubereitung: Seeteufel in Medaillons (3 pro Person) schneiden. Die Medaillons auf die Schnittflche legen und leicht flach drcken. Mit Salz, Pfeffer und abgeriebener Zitronenschale marinieren und mit Mehl bestuben. Das berschssige Mehl abklopfen. Die geklrte Butter in einer Pfanne erhitzen und die Medaillons auf beiden Seiten kurz braten. Zum Abtropfen auf Kchenkreps legen, warm stellen. Spinat und Sauerampfer kurz in kochendem Wasser blanchieren und gut abtropfen lassen. Die Butter zergehen lassen. Die Schalotte andnsten, ohne sie Farbe annehmen zu lassen. Die prierten Sardellenfilets dazugeben. Mit Sahne auffllen und mit Safran, Salz und Pfeffer wrzen.