Warme Gerichte Mit Hummus Film
Auch Gemüse-Sticks passen gut zum leckeren veganen Dip. 3. Hummus lässt sich einfach selber machen Klar, du kannst auch einfach eine Packung Hummus im Supermarkt kaufen, aber darin finden sich nicht selten unerwünschte Zusatzstoffe, zum Beispiel Aromen oder Konservierungsstoffe. Die Konsistenz ist meistens auch zu dickflüssig und nicht mit dem Original zu vergleichen. Es ist viel gesünder, Hummus selber zu machen – und das ist wirklich kinderleicht. Das Grundrezept findest du weiter unten im Artikel. >>> Diese Vitamine und Mineralstoffe brauchst du beim Muskelaufbau Ekaterina Kondratova / Hummus ist der perfekte Dip für Gemüse und Brot, kann aber auch zum Kochen verwendet werden 4. Mit Hummus kannst du auch kochen Hummus schmeckt nicht nur als kalter Dip zu Rohkost oder auf dem Brot, sondern lässt sich in warme Gerichte integrieren. Warme gerichte mit hummus film. Wie wäre es zum Beispiel mit einer Hummus-basierten Pasta-Sauce? Dazu einfach ein paar Zwiebelwürfel und Gemüse nach Wahl in etwas Öl anschwitzen, 2 Esslöffel Hummus und ein wenig vom Nudelwasser hinzugeben und fertig!
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Wenn man einmal pures Glück sehen möchte, lohnt ein Blick ins Gesicht meiner Söhne, die sich mit mir die Süßigkeiten an diesem Nachmittag einverleiben dürfen. Detailverliebt: Im "Sweet & Hygge Café" in der Südstadt ist das Ambiente bis ins Kleinste liebevoll gestaltet. © Quelle: Katrin Kutter Loading...
4 Gründe, mehr Hummus zu essen Falls du dich noch nie an Hummus rangetraut hast, überzeugen dich vielleicht diese 4 unschlagbaren Gründe, dem Kichererbsen-Brei eine Chance zu geben. 1. Hummus ist gesund Kichererbsen bilden die Hummus-Basis – und das ist auch gut so: Denn Kichererbsen sind nicht nur richtig lecker, sondern auch sehr gesund. Daher liefert Hummus jede Menge gute, komplexe Kohlenhydrate (15 Gramm pro 100 Gramm), die sättigen und uns langfristig mit Energie versorgen. Weiteres Plus: Hummus ist ein hervorragender Eiweißlieferant. Auf 100 Gramm enthält er ganze 9 Gramm Eiweiß und viele gesunde ungesättigte Fettsäuren (7 Gramm pro 100 Gramm). Warme gerichte mit hummus images. >>> Die 20 besten Proteinlieferanten 2. Hummus ist der perfekte Dip und Brotaufstrich Hummus ist in der Küche ein echtes Allroundtalent und macht Frischkäse, Fertig-Dips und Feinkostsalaten ordentlich Konkurrenz. Statt sich einen fettigen Eiersalat mit Mayo oder einen kalorienreichen Doppelrahm-Frischkäse aufs Brot zu schmieren, nimmst du das nächste Mal einfach selbstgemachten Hummus.