Paprika-Feta-Hähnchen | Low-Carb-Rezept Für Den Omnia Backofen
Hähnchen mit gebackenem Feta und Gemüse Rezept Würzige Hähnchenbrust trifft auf herzhaften Fetakäse und erfrischende Tomate. Meine absolute Lieblingskombination. Das könnte ich wirklich ständig essen. Das Hähnchen ist durch den Türkisch Allrounder richtig schön würzig. Alles passt super zusammen. Das Gericht ist super Eiweißreich. Durch viel Protein bist du lange satt. Die Hähnchenbrust mit einem Messer Einscheiden und in einer beschichteten Pfanne scharf anbraten und von beiden Seiten mit den Türkisch Allrounder (3 g) bestreuen. Die Brust in eine Auflaufform legen. 7 Cocktailtomaten waschen und hinein geben. Überbackenes Ofen Hähnchen mit Spinat Feta Füllung - Low Carb Gericht. 50 g Zwiebeln rot schälen und grob in streifen schneiden. 90 g Salakis hinein bröseln und das Ganze dann mit 10 g Olivenöl beträufeln. Die Auflaufform bei 180 Grad für ca. 25 Minuten backen. Mit 7 g Bruschetta-Gewürz bestreuen. Direkt warm genießen. Türkisch Allrounder von Azafran Bruschetta Gewürz von Azafran Olivenöl von Azafran beschichtete Pfanne von Tefal Werbung da Markennennung Team WW (weight watchers) Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Hähnchen Mit Feta Pizza
Die Beilagen kannst du beliebige kombinieren: wahlweise mit Quinoa oder Reis – oder mit Knusperbroten und Tzatziki. Das griechische Traditionsgericht ist nicht nur sehr gesund und sättigend, es eignet sich auch hervorragend für die Lunchbox und schmeckt sowohl warm als auch kalt. Das Hähnchen-Gemüse hält sich bis zu drei Tagen im Kühlschrank. Step by Step Rezept für deine gesunde Mittagspause Das komplette Rezept mit den genauen Mengenangaben findest du weiter unten in diesem Beitrag. Zuallererst den Backofen bei Ober-/ Unterhitze auf 200 Grad vorheizen. Dann das Hähnchenbrustfilet in mundgerechte Stücke schneiden. Anschließend Paprika und Zucchini kleinschneiden und die Zwiebel achteln. Alles zusammen kommt nun auf ein mit Backpapier belegtes Blech. Hähnchen spinat feta. Ob wild durchmischt oder farblich geordnet bleibt natürlich dir überlassen. Für die Marinade kannst du nun die Knoblauchzehen kleinhacken und diese zusammen mit Olivenöl, Zitronensaft, Oregano, Basilikum, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel verrühren.
Hähnchen Spinat Feta
Hähnchen Mit Feta Pie
Ich freu mich sehr über dein Feedback. Griechisches Hähnchen-Gemüse vom Blech Sterne anklicken zum Bewerten. Mein schnelles Hähnchen-Gemüse mit Paprika und Zucchini vom Blech ist ganz einfach zu machen und ein super leckeres Meal Prep Rezept. Rezept von Gaumenfreundin Zubereitung 15 Min. Backzeit 20 Min. Arbeitszeit 35 Min. Klicke auf die Bilder für meine Produktempfehlung. (Affiliate-Links. Mehr dazu hier unter Datenschutz) ▢ 400 g Hähnchenbrustfilet ▢ 2 Paprikaschoten ▢ 1 Zucchini ▢ 1 rote Zwiebel ▢ 50 g Feta Zutaten für die Marinade ▢ 2 Knoblauchzehen ▢ 2 EL Olivenöl ▢ 2 EL Zitronensaft ▢ 1 EL Oregano ▢ 1 TL gehacktes Basilikum - TK ▢ Salz ▢ Pfeffer Den Backofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen. Feta-Hähnchen mit Oliven - Essen ohne Kohlenhydrate. Hähnchenbrustfilet in mundgerechte Stücke schneiden. Paprika und Zucchini klein schneiden, Zwiebel achteln. Alles zusammen auf ein mit Backpapier belegtes Blech geben. Knoblauch klein haken. Aus Olivenöl, Zitronensaft, Knoblauch, Oregano, Basilikum, Salz und Pfeffer eine Marinade anrühren und über das Hähnchen und das Gemüse streichen.
Statt Hähnchen gar nichts oder natürlich Rindfleisch. Statt Oregano geht Rosmarin oder Schnittlauch. Wer noch mehr Kalorien spart, kann statt einer Käsesauce auch einfach Tomaten nehmen. Hier eine vegetarische Variante mit Rosmarin Auch vegan geht Dafür einfach das Hähnchen weglassen und den Käse mit Cashew Muß oder Mandel Muß ersetzen. Das geht genauso. Feta Hähnchen Rezepte | Chefkoch. Und natürlich nicht mit Ghee sondern Öl braten.