Volleyball Aufschlag: 4 Verschiedene Aufschlagvarianten Und Regeln - World Volleyball

Was sind Unterschiede und Gemeinsamkeiten beim Aufschlag von unten und oben. Danke im Vorraus Wenn du von unten schlägst, kommt der Ball wie ein langsamer Topsin und ist auch somit die einfachste Variante für Anfänger geeignet. Variante 2 wäre den Ball von oben schlagen ohne zu springen. Daher geht dein Anspiel schneller auf den Boden als von unten den Ball zu schlagen. Du kannst auch ohne springen Flatterbälle oder starke Bälle spielen. Wenn du wirklich gut bist, gibt es noch die Variante 3. Da springst du hoch und machst entweder einen fortgeschrittenen Flatterball oder den Sprungaufschlag, der mit sehr viel Kraft und Schwung wie ein Topsin auf die Gegner schleudert. Je grösser oder deine Sprungkraft sein sollte, desto besser und einfacher wird dein Sprungservice. Woher ich das weiß: eigene Erfahrung Wenn du von unten schlägst wirfst du den Ball nicht vorher hoch. Das ist zumindest mal ein Unterschied.

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-> Wenn du Probleme hast den Ball gerade zu spielen, kann ich dir empfehlen eine Linie zu nehmen die senkrecht zum Netz verläuft. Die nimmst du einfach als Orientierung. Wenn deine Hand nach dem Abschlag in die Richtung zeigt, solltest du keinen Fehler mehr machen. Aber wie @Paul03T schon erwähnt hat, ist Übung das Wichtigste;) ps. Das mit dem Tennisaufschlag war mir neu🤔 ist damit Flatter oder Rotation gemeint? Viel Erfolg!! [ Für sonstige volleyballerische Fragen stehe ich gerne zur Verfügung:)] Woher ich das weiß: Berufserfahrung Eigentlich hilft nur in der Halle sein und üben üben üben. Dabei musst du achten, das du wenn du von unten Aufschlägst, deine Hand gerade und fest ist. Und dann mit Gefühl einfach versuchen. Wenn der Ball zur Seite springt, ist entweder deine Hand nicht fest oder du hast ihn falsch getroffen, zum Beispiel weil du ihn schlecht angeworfen hast... Am besten lässt du ihn grade nach unten von deiner Hand Rollen... Oder du schläfst direkt aus der Hand... Für den Aufschlag von oben ist es etwas komplizierer...

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Die Finger spielen eine untergeordnete Rolle (später beim Topspin von oben eine ganz wichtige Rolle). Die Aufrichtung aus der Beuge wird eingeleitet – letztendlich handelt es sich um eine Ganzkörperbewegung (Startstellung, Ausholbewegung, Ballanwurf, Gegenbewegung, Treffen, Durchschwingen mit Schritt nach vorne. ) Ausklang: Nach dem Aufprall auf der harten Hand (Handteller) wird der Schlagarm mit der Hand weiter nach oben (aufrichten fortsetzen) geführt, um dem Ball ein gewisse "Führung" zu geben. Mit der ausklingenden Bewegung folgt der Schritt ins Feld (oder nach vorne, wenn nicht von der Grundlinie aus geschlagen wird)... und die Vorbereitung auf eine mögliche Abwehr. Taktische Überlegungen Die Zonen, die mit dem Aufschlag von unten anvisiert werden sollen hängen natürlich nicht nur von der Qualität des Gegners ab, sondern von der Formation, in der gespielt wird. Der "Anfängeraufschlag" von unten wird er oft bei 2 vs 2 oder 3 vs 3 oder 4 vs 4 praktiziert. Oft wird der Aufschlag nur verwendet, um "ins Spiel" zu kommen.

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Bereite dich darauf vor den Ball zu schlagen. Halte dafür den Ellbogen deiner Schlaghand etwa in Höhe deines Ohres. [2] Stelle dir vor du ziehst einen Pfeil aus einem Pfeilköcher. So sollte die Position deines Armes ausschauen, bevor du den Ball schlägst. Wenn der Ball den höchsten Punkt erreicht, schwingst du deine Hand nach vor, um den Ball zu schlagen. 4 Schlage den Ball. Halte deine Hand offen und schlage den Ball mit deinem Handballen. Alternativ schließe deine Hand zu einer halben Faust. Beende den Schlag gleich nachdem du den Ball getroffen haben. Im Gegensatz zum Aufschlag von unten musst du hier den Schwung nicht durchziehen. Schlage den Ball mit wenig oder keinem Drall, so wie es für einen gewöhnlichen Aufschlag von oben üblich ist. [3] Gehe in die richtige Position. Dieselbe Position, die du auch für einen gewöhnlichen Aufschlag von oben verwenden würdest. Also schulterbreiter Stand und mit einem Fuß leicht vor dem anderen. Verlagere das Gewicht auf deinen hinteren Fuß. Lehne deinen Körper leicht nach vorne.

Jörg Ahmann (49), Bundestrainer im Beach-Volleyball, zu der Bedeutung der Angabe: "Man kann kein Spiel ohne sicheren Aufschlag gewinnen. Für Ein­steiger liegt die Betonung hierbei auf ­sicher. Anfänger versuchen oft, den Gegner bereits mit dem Aufschlag direkt unter Druck zu setzen. Das ist mit hohem Risiko verbunden. Erst mit höherem Spielniveau sollte man auch beim Service ein größeres Risiko eingehen und auch variantenreicher aufschlagen. " Die sicherste Variante für Einsteiger ist die Angabe von unten, doch im richtigen Spiel wird fast ausschließlich von oben aufgeschlagen. Hier gibt es verschiedene Möglichkeiten, die technisch unterschiedlich schwer sind (siehe unten). Grundsätzlich kann man aus dem Stand aufschlagen oder im Sprung. Letzteres macht man, um den Ball höher und damit in einem besseren Winkel und mit mehr Druck übers Netz schlagen zu können. Allerdings erfordert ein erfolgreicher Sprungaufschlag sehr gute Koordination zwischen Anlauf, Ballwurf, Absprung und Schlagausführung sowie viel Kraft.

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