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Iss sie bitte nur, wenn Du sie gut verdauen kannst. Tipp: Fange mit einer sehr kleinen Menge an, um Deine Verdauung an Hülsenfrüchte zu gewöhnen, wie etwa 1 EL Linsen zur Suppe oder zum Reis. Steigere die Menge dann langsam, wenn du sie gut verträgst. Verdauungsfördernde Gewürze wie Kümmel, Kardamom, gemahlener Koriander können helfen. Verwende regelmäßig Samen und Kerne, wie Sonnenblumenkerne, Pinienkerne, Leinsamen oder Cashews. In der TCM wird besonders der schwarze Sesam zur Stärkung der Knochen empfohlen, mörsere ihn kurz an, um ihn bekömmlicher zu machen. Reduziere Kaffee und Schwarztee. Beide wirken durch den bitteren Geschmack stark trocknend und schaden im Übermaß unserem Blut, den guten Körpersäften sowie dem Yin. Kaffee ist außerdem erhitzend, was die trocknende Wirkung verstärkt. Tcm ernährung bei schilddrüsenüberfunktion den. Besonders wichtig ist dieser Tipp für Dich, wenn Du unter trockenen Schleimhäuten, trockener Haut, innerer Unruhe und Schlafproblemen oder Magenbeschwerden leidest. Würze Dein Essen mild und nimm scharfe Gewürze nur ab und zu.

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Quelle: Bolbecher G., Gajdoss S. Ernährung und Verhalten. In: Bolbecher G, Zurr D (Hrsg). Ganzheitliche Verhaltenstherapie bei Hund und Katze, 2. Auflage. Stuttgart: Sonntag Verlag in MVS Medizinverlage Stuttgart, 2014: 254 - 255

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Hashimoto ist eine Autoimmunerkrankung bei der es zu Entzündung und Zerstörung von Schilddrüsengewebe kommen kann. Dabei werden schlagartig Schilddrüsenhormone frei. Das führt vorübergehend zu Schilddrüsenüberfunktionszeichen. Danach folgt eine Schilddrüsenunterfunktion, weil Gewebe welches Hormone produziert zerstört wurde. Schilddrüsensymptome, was tun? Wenn Sie mehrere Symptome in einer Kategorie gefunden haben, dann sollten Sie Ihre Schilddrüse gründlich untersuchen lassen. Zu einer guten Schilddrüsenuntersuchung zählen folgende Blutuntersuchungen: TSH, fT3, fT4, TPO-AK (Antikörper Hashimoto), TRAK (erhöht bei M. Basedow). Ein Ultraschall der Schilddrüse gehört ebenfalls zu einer umfassenden Schilddrüsenuntersuchung. 3 Tipps zur Ernährung bei Morbus Basedow. Alle Werte okay, was nun? Wenn alle Werte in Ordnung sind, aber trotzdem Schilddrüsensymptome bestehen, entweder in Richtung Schilddrüsenunterfunktion oder Schilddrüsenüberfunktion, dann kann das mehrere Ursachen haben. Schilddrüsensymptome können entstehen oder zu einer Fehldiagnose führen: Wenn die Schilddrüsenhormone nicht richtig wirken, also eine Resistenz besteht, oder die Schilddrüsenhormone wirken zu stark.

Da diese wo wichtig sind und bei allen Stoffwechselvorgängen im Körper ein Wörtchen mitzureden haben, wird ihre Produktion in der Schilddrüse sehr genau kontrolliert. Bei der Autoimmunerkrankung sterben die Körperzellen und auch das YIN nimmt ständig ab. Die Durchblutung in den Organen darf wieder hergestellt und die Blutstagnation beseitigt werden. Durch das Nähren von YIN/Blut werden die Antikörper reduziert. Das YIN wird stärker, durch die Stärkung des Yang, indem man wiederum das QI und das Verdauungsfeuer (MILZ Yang) stärkt um die Hitze bzw. die feuchte Hitze, also die Entzündung im Körper, zu eliminieren. Tcm ernährung bei schilddrüsenüberfunktion in youtube. Zusätzliche Empfehlung: spezielle chinesische Heilkräutermischungen von Dr. Georg Weidinger! Achte auch besonders gut auf deine Ernährung, dh.