Infrarot Sauna Für Drinnen Archives - Sauna Zu Hause
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Selbst Heuschnupfen kann durch die Stärkung des Immunsystems (auch in der wärmeren Jahreszeit) abgeschwächt werden. Ihr Dampfbad Zuhause wird bei corso frei geplant nach Ihren Wünschen, z. B. in Granit, Marmor, oder Keramik. Alle Infos: DAMPFBAD > Infrarotkabine & Infrarotsauna Die Temperatur in der Infrarotkabine (teilweise auch als Infrarotsauna bezeichnet) liegt bei 38 – 50° Celsius. Im Unterschied zur finnischen Sauna wird der Körper nicht durch die heiße Umgebungsluft erwärmt, sondern durch die Infrarotstrahlung. Die Strahlen erwärmen die Haut, von wo die Wärme sich dann im ganzen Körper verteilt und ein wohliges Gefühl erzeugt. Durch die niedrigere Temperatur ist die Infrarotkabine sehr kreislaufschonend. Außerdem ist sie schnell betriebsbereit, die wohltuende Wirkung setzt bereits nach wenigen Minuten ein. Sauna arten für zuhause in english. Ideal ist eine Aufenthaltsdauer von rund 30 Minuten. Über die entstehende Wärme können Muskel- und Gelenkschmerzen gelindert und verschiedenen Hautproblemen entgegengewirkt werden.
Durch einen Besuch im Tepidarium wird die Durchblutung des Körpers gefördert, gleichzeitig beugt ein Besuch Erkältungen, Erkrankungen der Gefäße, Rheuma und Husten vor. Im Vergleich zur klassischen Sauna, die man für maximal 15–20 Minuten besuchen sollte, darf der Besuch im Tepidarium gerne länger andauern. Sauna arten für zuhause shop. Biosauna/Sanarium Beim Sanarium handelt es sich um ein feuchtes Warmluftbad, das sich im Wesentlichen durch niedrigere Lufttemperatur von der klassischen Sauna unterscheidet. Diese beträgt im Durchschnitt etwa 50 ° bis 60 °C. Oftmals werden verschiedene ätherische Öle beigegeben.
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Hier vereinen sich traditionelle Erfahrungen mit neuesten Erkenntnissen und modernem Design. Nicht nur Sauna Zur Vervollkommnung der Produktpalette gibt es auch Dampfbäder für diejenigen, die Wärme mögen, es aber nicht zu heiß haben wollen. Farblichtsysteme stehen ebenso auf dem Lieferprogramm. Sauna mit Blick in den Garten - von der Sauna und mehr... GmbH. Längst ist die gesundheitliche Beeinflussung durch Farben auf den menschlichen Körper nicht mehr von der Hand zu weisen. Die Marke Lehmann steht für Genuss und Lebensfreude. Lassen Sie sich von den qualitativ hochwertigen Saunen überzeugen. Holen Sie sich Gesundheit und Wellness in Ihr Domizil und genießen Sie einen Hauch von Luxus in der eigenen Sauna.
Die verschiedenen Arten der Sauna Klar: Ein Besuch in der Sauna ist wohltuend und entspannend, doch wer das erste Mal einen Saunagang plant, fragt sich häufig, welche Variante die beste ist. Worum es sich bei den einzelnen Sauna-Arten genau handelt, verrät dieser Artikel. Die unterschiedlichen Varianten der Sauna Klassische Sauna Als Klassische Sauna bezeichnet man in der Regel die finnische Sauna. Hierbei wird der Innenraum auf eine Temperatur von zwischen 80 ° und 120 °C erhitzt. Erträglich wird die hohe Temperatur der Luft für den Körper nur, weil die Luftfeuchtigkeit lediglich 10% beträgt. Dem Besuch in der klassischen Sauna werden viele unterschiedliche positive Wirkungen zugeschrieben, wie beispielsweise auf das Immunsystem oder auf die Muskulatur. Liegen bereits einige Erkrankungen des Körpers vor, sollte man sich jedoch vorher zunächst an den Hausarzt wenden, ebenfalls ist ein Check bei einem schwachen Kreislauf unbedingt zu empfehlen. Saunaarten: welche Sauna ist die richtige für mich? | corso. Die finnische Sauna gibt es in verschiedenen Varianten, wie z.
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B. als Blockhaus-Sauna oder auch als Erd-Sauna. Eine sehr ursprüngliche und geschichtsträchtige Variante ist zudem die sogenannte Rauch-Sauna. Dabei steigt der Rauch nicht wie gewöhnlich über den Kamin, sondern über mehrere Löcher in den Wänden und der Decke nach außen. Sauna arten für zuhause testsieger. Dampfbad Bei einem Dampfbad ist die Lufttemperatur in der Regel zwischen 40 ° und 50 °C warm, also deutlich kühler als bei einer klassischen Sauna. Dafür liegt die Luftfeuchtigkeit bei 100%, was wiederum die gefühlte Temperatur erhöht. Vor allem für Menschen, die unter Erkrankungen der Atemwege leiden, empfiehlt sich der Gang ins Dampfbad: Er wirkt sich wie eine Inhalation sehr positiv auf die Lunge, den Rachenraum und die Bronchien aus. Tepidarium Beim sogenannten Tepidarium handelt es sich um eine Art Wärmeraum, der eine geringe Luftfeuchte aufweist. Die Temperatur liegt nur knapp über der normalen Körpertemperatur bei rund 38 ° bis 40 °C und ist daher auch für Menschen gut erträglich, die unter einem schwachen Kreislauf leiden oder wegen anderweitiger Beschwerden keine normale Sauna besuchen können.
Ebenso kann man sich so eine gemütliche und gesundheitsfördernde Sauna nach Hause holen. Egal ob im Wohnhaus oder als einzeln stehendes Häuschen im Garten, eine Sauna von Lehmann bringt Ihnen das gute Gefühl ins Heim, ohne Aufwand jederzeit allein oder mit Familie bzw. Freunden saunieren zu können. Genießen Sie Ihre Schwitzkur in der hauseigenen Sauna und fühlen Sie sich hinterher wie neu geboren. Arten- und Formenvielfalt Die Firma Lehmann bietet verschiedene Arten der Sauna an, beispielsweise Elementsaunen, Blockbohlensaunen oder auch Massivholzsaunen. Diese können sowohl in viereckiger als auch in fünfeckiger Form geliefert und eingebaut werden. Hier richtet man sich ganz nach Ihren räumlichen Möglichkeiten und Wünschen. Genießen Sie den Duft nach frischem warmem Holz und lassen Sie sich von der angenehmen Wärme verwöhnen. Bringen Sie Ihren Kreislauf richtig in Schwung im Wechselbad von Warm und Kalt. Genießen Sie beim Ruhen danach die bewusste Entspannung von innen. Lehmann bringt Ihnen vor allem Saunen aus Finnland, der Geburtsstätte der Sauna.