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Selbstverteidigung für Frauen in Hildesheim Im Fokus von einem Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen steht die realistische Einschätzung von Gefahrensituationen und wie diese gelöst werden können. Du lernst, auch in Rollenspielen, entsprechende Techniken, um dich effektiv zu verteidigen. Stadtbibliothek Hildesheim - Katalog › Details zu: Selbstverteidigung für Frauen. Kampfsport für Kinder & Jugendliche Als Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche haben sich insbesondere die Kampfsportarten Taekwondo, Judo, Ju-Jutsu / Jiu Jitsu, Wing Tsun und Karate bewährt. Diverse Anbieter in und um Hildesheim findest du im Übrigen innerhalb der Kategorie Kampfsport. Durch das regelmäßige Training lernen die Kinder den eigenen Körper besser kennen, nehmen ihn bewusster war. Körperhaltung und Konzentrationsfähigkeit werden gefördert und Selbstbewusstsein aufgebaut. Weiter führende Informationen zum Thema: Selbstverteidigung unter Wikipedia Selbstverteidigung-Videos unter YouTube

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Wing Tsun / Yoga & Escrima seit 1997 in Hildesheim Trillke Gut Im Hildesheimer Trillke Gut bieten wir Kurse in Wing Tsun für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Zusätzlich können Erwachsene bei uns an Yoga, Sparring, Escrima und Fitness Kursen teilnehmen. Für Gruppen führen wir verschiedene Seminare zur Gewaltprävention durch. Unser funktionelles Trainingskonzept erzielt schon nach kurzer Zeit eine wesentliche Verbesserung Ihrer Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Kampfkunst steigert das Selbstbewusstsein, fördert die Konzentration, stärkt Ihr Immunsystem und ist Grundlage für eine effektive Selbstverteidigung. Sichere Dir jetzt Dein kostenloses Probetraining! Einfach Termin vereinbaren und unverbindlich testen. Selbstverteidigung für frauen hildesheim in de. Für mehr Infos rufe uns an oder sende eine Email.

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2011 Low Light Seminar / Selbstverteidigung mit der Taktischen Taschenlampe in Hildesheim, 11. 2010 Kapap Selbstverteidigungsseminar in Hohenhameln, 05. 2010 Edged-Weapon-Seminar / Abwehr von Messerangriffen am 30. Frauen – TA WingTsun Hildesheim. 2010 in Gronau Ausbildung des Landeskrankenhauses Hildesheim 2009 Meine damalige Wing Tsun-Gruppe, Oldenburg 2007 Lehrgang im Landeskrankenhaus Hildesheim 2005 Selbstverteidigungslehrgang in Hildesheim 2003 Selbstverteidigungslehrgang im Landeskrankenhaus Hildesheim 2003

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2015 Messerseminar in Hannover, Einladung des Deutschen Ju Jutsu Verbandes, 12. 09. 2015 Einladung als Referent zum Internationalen Bundesseminar Ju Jutsu in Bad Blankenburg 2015 Low-Light-Seminar / Selbstverteidigung mit der Taktischen Taschenlampe in Hildesheim, 10. 2015 Train-the-Trainer / Das Didaktikseminar für Selbstverteidigungstrainer am 15. 2014 in Hohenhameln Gastreferent des Internationalen Jiu Jitsu-Verbandes in Neustadt/Rbg. 2013 Kapap-Day, Selbstverteidigungsseminar in Hohenhameln am 06. 12. 2013 Ausbildung der Train-the-Trainer-Absolventen am Osterberg-Institut Niederkleveez 2013 Kapap - Selbstverteidigungsseminar am 06. 2013 in Hohenhameln Meine Kapap-Gruppe Hann. Universität Hildesheim | Aktuelle Neuigkeit - Universität Hildesheim | Wen-Do Kurs: Selbstverteidigung für Studentinnen. Münden mit Special-guest Rory Miller 2013 Selbstverteidigungsseminar in Hohenhameln 2012 Low Light Seminar / Selbstverteidigung mit der Taktischen Taschenlampe in Hohenhameln, 16. 2011 Kapap Edged Weapon Seminar, Hohenhameln 05. 06. 2011 Edged-Weapon-Seminar / Abwehr von Messer und scharfkantigen Gegenständen, Hohenhameln 12.

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Dieses Seminar richtet sich an alle Frauen ab dem Lebensjahr, die Interesse haben sich im geschützten Umfeld mit der Thematik rund um die eigene Sicherheit praktisch auseinanderzusetzen. Vorbeugung ist die beste Verteidigung. Wir gehen davon aus, dass Selbstverteidigung weit vor der körperlichen Auseinandersetzung durch Selbstbehauptung beginnt. Viele von uns kennen – oft ganz alltägliche – Situationen, in denen sie sich unwohl oder sogar bedroht fühlen mit und durch andere Menschen. Die Grenzen unseres persönlichen Raumes werden hierbei ohne unsere Zustimmung überschritten. Um diesen Situationen für uns angemessen zu begegnen, müssen wir zuerst die eigenen Grenzen erkennen und – diese und uns selbst wertschätzend – für sie einstehen. Im Seminar arbeiten wir hierzu unter anderem mit Übungen zur Schulung der Wahrnehmung, des Vertrauens in die eigene Intuition und Stärke und zum gezielten Einsatz von Stimme und (Körper-)Sprache. Selbstverteidigung für frauen hildesheim in 1. Zur Selbstverteidigung vermitteln wir ein kleines Repertoire an einfachen aber wirkungsvollen Techniken, die unabhängig von Körpergröße und Kraft anwendbar sind.

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