Tahchin Esfenaj - Persischer Reiskuchen Mit Spinat | Rezept » Gesund.Co.At

Zum Anrichten den Auflauf auf Teller verteilen und mit den Berberitzen garnieren. Melden Sie sich hier für unseren Newsletter an und lassen Sie sich monatlich von unseren neuen Menü-Vorschlägen inspirieren! Zutaten (für 6 Portionen): 4 Zwiebeln 1 Hähnchen 1 EL Kurkuma 150 g weißer Basmatireis 1 TL Salz 1 Aubergine 250 ml Joghurt (250 ml) 2 Eier einige Fäden Safran ½ TL Zitronensaft Öl 2 EL Butter 50 g Berberitzen 1 EL Zucker Gerät: Backofen Funktion: Grill / Ober-/Unterhitze Temperatur: 235°C / 190°C Nährwertangaben Kohlenhydrate 117 g Eiweiß 250 g Fett 160 g Kalorien / Broteinheiten Rezept 3985 kcal Portion 498 kcal Portion 1, 6 BE

• LUST AUF TAHCHIN? Traditioneller Reiskuchen mit Safran und Berberitzen – ein Rezept aus der Küche Persiens – meinleckeresleben.com

Lust Auf Tahchin? Traditioneller Reiskuchen Mit Safran Und Berberitzen – Ein Rezept Aus Der Küche Persiens – Meinleckeresleben.Com

Fotolia Zutaten (für 4 Personen): 4 Hähnchenbrustfilets 1 Zwiebel 1 kg Joghurt (10% Fettanteil) 10 Eigelbe 4 Becher Reis 1/4 TL Safran 1 Prise Salz und Pfeffer 1/2 TL Persischer Adwie oder Kurkuma 2 EL Sonnenblumenöl Berberitzen und Mandeln zur Deko Hinweis: Adwie und Berberitzen findest du in persischen Supermärkten. Rezept für Tahchin Morgh: Das Hähnchen vorbereiten: 1 Zwiebel schälen und in Ringe schneiden das Hähnchen gründlich waschen in einen großen Topf etwas Öl geben, das Hähnchen und die Zwiebel dazu geben mit einer Prise Salz, Pfeffer und einem halben TL Adwie (oder Kurkuma) würzen das Hähnchen köcheln lassen, bis es gar ist; danach vorsichtig mit einer Gabel in mundgerechte Stücke zerteilen (Hinweis: das Kochwasser aufheben! )

>> Kaschk – iranischer Trockenjoghurt Video: Zubereitung Ash-e Reshteh Das hier gezeigte Rezept entspricht nicht ganz dem unseren, veranschaulicht aber perfekt die Reihenfolge und das Prozedere und nimmt so die "Angst" vor der Zubereitung. Ash-e Reshteh - dicke persische Nudelsuppe | Rezept Cook Time 2 Stunden, 40 Minuten Hinweis: Intensiv, dicht, hocharomatisch - so präsentiert sich die persische Nudelsuppe Ash-e Reshteh. Kräuter & Hülsenfrüchte sind die Stars in der Suppe. Zutaten 1 kg frische Kräuter in gleichen Teilen (Schnittlauch, glatte Petersilie, Koriander, Spinatblätter, ev. Frühlingszwiebel, ev. 140 g) 4 EL Kashk (ersatzweise Sauerrahm) 1 Liter heißes Wasser Öl Zubereitung 1. Bohnen über Nacht in kaltem Wasser einweichen lassen. Am nächsten Tag die Linsen für 2-3 Stunden wassern. Danach die Bohnen und die Linsen in ein Sieb abießen und jeweils einmal mit frischem Wasser abspülen. 2. Zwiebel in feine Streifen schneiden und in einem Topf mit etwas Öl langsam goldbraun anbraten.