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Im Karate gibt es neun Kyu-Grade (Schülergrade) und zehn Dan-grade (Meistergrade). Dabei ist der 9. Kyu der niedrigste Schülergrad und der 10. Dan der höchste Meistergrad der meist nur von dem Gründer einer Stilrichtung getragen wird. Der höchste Dangrad im Wado-Ryu im DKV wird derzeit von Rob Zwartjes (9. Dan) getragen. Als grobe Orientierung kann man eine Kyu-Prüfung pro Jahr absolvieren. Das variert jedoch von Schüler zu Schüler und kann kürzer, gerade bei jungen Kindern jedoch auch länger ausfallen. Im Vordergrund muss immer der Spaß am Training stehen - nie eine Prüfung! Kyu-Prüfung. Bei höheren Kyu- und den Dan-Graden gelten längere Vorbereitungszeiten. "Unterstufe" "Mittelstufe" "Oberstufe" Die drei Braungurt-Graduierungen und meistens auch die Dan-Grade (die verschiedenen Schwarzgurte) sind nicht an den Gürteln unterscheidbar. Der 5. und 4. Kyu Grad können beide blau sein - jedoch sieht man oft auch einen Violettgurt als 4. Kyu. Es gibt außerdem zweifarbige Gürtel (Weiß/Gelb, Gelb/Orange, Orange/Grün) die im Kindersport zum Einsatz kommen können.

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Grüngurt – Karate Do Obwalden

Acht Offenburger Nachwuchs-Karatekas dürfen ab sofort den grünen Gürtel tragen: Die Karate-Kids haben in diesen Tagen ihre Prüfung zum 6. Kyu erfolgreich gemeistert. Pruefungenerwachsene. Technische Fertigkeiten, Kampfgeist und gleichzeitig Respekt vor der Gesundheit des Partners: Prüfer Roland Geppert (2. DAN) forderte seinen Schützlingen einiges ab. Im Rahmen der rund 45-minütigen Kyu-Prüfung mussten die jungen Karatekas in den klassischen Karate-Disziplinen Kihon (Grundtechniken), Kata (Form) und Kumite (grundschulmäßige Kampf-Übungen mit Partner) ihr Können beweisen. Dabei waren Bewegungsrhythmus, ein fester Stand und der kontrollierte Einsatz der Karate-Techniken gefragt. Die erfolgreichen Prüflinge: Marie-Luise Brudy, Sophie Litterst, Florentine Urbach, Johannes Beiser, Jule Huber, Svetlana Rekun, Daniel Rekun, Carlo Renner

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Nochmals sprechen wir auch hier unseren Respekt und Anerkennung für diese Leistung aus. Wir sind ein tolles Team. Und hier die erfolgreichenTeilnehmerinnen der Prüfungen: Jugend Grüngurt: Chelly Schuhn, Christina Kamml und Hannah Schwabl Jugend Orangegurt: Michaela Hauser Jugend Gelbgurt: Paula Mader Kickboxen: Laura Wefers Wir bedanken uns bei allen Beteiligten für das Interesse und die tolle Unterstützung. Ein 3fach kräftiges Hajime, wir sind mächtig stolz auf Euch. Schön, dass es Euch gibt. Grüngurt – Karate Do Obwalden. Euer Team vom KTK Dojo Inzell ← Previous Post Next Post →

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Mein persönlicher Vorschlag wäre, alle unerlaubten Drogen sowie Rauchen und Alkohol zu vermeiden. Brauch deinen Verstand und spiele nicht mit Drogen. Falls du ein Hoch brauchst, suche die natürlichen Hochs von Gesundheit, Glückseligkeit und einem friedfertigen Herzen. Der Grüngurt befindet sich auf der Stufe der Reife, Weisheit und Liebe. Dies wird am einfachsten realisiert, wenn man den Wunsch abschüttelt, zuviel zu spekulieren und kopflastig zu sein und so an der einfachen Wahrheit im Herzen der Dinge vorbeigeht. Indem man seine körperliche und mentale Stärke durch das Training entwickelt, wird die Auffassung des Grüngurtes durch Mitleid und Verständnis ausgewogener und harmonischer. Es ist ungeheuer wichtig, dass der Grüngurt sich von ihm nicht bekommenden Einstellungen fernhält. Der Weg des Kriegers ist ein Ringen im Herzen. Mit Selbstkontrolle kann man alles erreichen. Der Karateka lernt, mit anderen zu teilen, anstatt geizig und selbstsüchtig zu sein. Er entwickelt einen Sinn für kooperative Brüderlichkeit; er ist nicht falsch, sondern echt und rücksichtsvoll.

Geduld ist meist Erfolg versprechender. – Ernährung Fitness und Gesundheit sollten nicht länger nur ein Gegenstand der theoretischen Betrachtung sein, sondern zur Gewohnheit werden. Man sollte ein gründliches Verständnis um die verschiedenen Trainingsarten sowie deren Auswirkungen entwickeln. Zu diesem Zeitpunkt sollte der Schüler auch ernsthaft die Ernährung und deren Auswirkungen auf den Körper studieren. Dazu kann man eines der zahlreichen dafür spezialisierten Bücher zu Rate ziehen. Es ist nicht der Sinn dieser Ausführungen, die Leute in Bezug auf die Ernährung zu beraten, aber um diesen Teil abzurunden, möchte ich einige kurze und sehr allgemeine Informationen darüber geben. Die Ernährung, die allen Leuten liegt, gibt es nicht. Man sagt, das Fleisch des einen sei das Gift des anderen. Wie auch immer, in unserer Zeit, wo die Lebensmittel voller Konservierungsmittel, Farb- und Aromastoffen sowie Chemikalien gegen Pilz- und Schimmelbefall sind, müssen wir speziell auf unsere Ernährung achten.

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