Low Carb Omelett Mit Tomaten
simpel 4, 33/5 (22) Low Carb Omelett 15 Min. simpel 3, 25/5 (2) Low Carb Omelette süß und kalorienarm 5 Min. normal (0) Low Carb Omelett mit Pilzen, Tomaten und Schmelzkäse 5 Min. simpel 3/5 (1) Low carb Tomaten-Omelette mit Spargel Schnell und leicht zubereitet, für alle low carb Liebhaber 10 Min. simpel 4, 59/5 (15) Low carb Spinat-Lachs-Omelett Eieromelett mit Frischkäse 20 Min. simpel 3, 89/5 (7) Low-Carb "Käse-Schinken-Omelett" mit Tomaten 5 Min. simpel 2, 67/5 (1) Omelett low carb 10 Min. simpel 2/5 (1) Eierkuchen low carb zum Frühstück oder als Snack 5 Min. simpel (0) Low carb Auberginenschiffchen mit Omelettstreifen 15 Min. simpel 4, 56/5 (556) Albertos Omelett 20 Min. normal 4, 18/5 (15) Omelette-Muffins mit dreierlei Füllung für 12 Omelette-Muffins mit Tomate, Schinken, Pilzen und Paprika 30 Min. simpel 4, 52/5 (23) Omelett mit Tomaten und Salami 20 Min. simpel 4, 51/5 (167) Rührei mit Räucherlachs und Schnittlauch 10 Min.
Low Carb Omelette Mit Tomaten 1
simpel 4, 5/5 (117) Zucchini - Omelett mit Käse 10 Min. simpel 4, 49/5 (49) Omelett mit Käse und Tomaten für das besondere Frühstück 15 Min. simpel 4, 47/5 (246) Sommerpfannkuchen mit Zucchini-Knoblauch-Frischkäse-Füllung tolles Rezept für die Singleküche: nicht abwiegen, schnell gemacht und lecker! 15 Min. simpel 4, 45/5 (67) Omelette mit Pfifferlingen einfach und sehr lecker 15 Min. normal 4, 41/5 (89) Dänisches Omelett Aeggekage 5 Min. normal 4, 36/5 (9) Käse-Schinken-Omelett 10 Min. simpel 4, 35/5 (200) Tomaten-Omelett mit Mozzarella 15 Min. simpel 4, 32/5 (71) Omelette mit Blattspinat und Tomaten 20 Min. simpel 4, 27/5 (31) Leichtes Tomaten - Omelette 15 Min. simpel 4, 26/5 (21) Omelette mit Champignons 10 Min. simpel 4, 26/5 (21) Frischkäse - Spinat - Omelett 20 Min. simpel 4, 22/5 (39) Pizza-Omelette mit Champignons Omelette einfach, bunt und dekorativ 10 Min. simpel 4, 21/5 (213) Spinat-Käse-Omelett Low Carb geeignet 25 Min.
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Dazu empfehlen wir selbstgebackenes Brot: Low Carb Brot-Rezepte Eiweißbrot-Rezepte Tipp: Anstatt grünen Spargel können Sie auch grünen Thai-Spargel verwenden. Dieser ist das ganze Jahr hindurch in jedem Asia Laden erhältlich. Auch können Sie natürlich weißen Spargel verwenden. Das Rezept gelingt auch, wenn Sie weißen Spargel aus dem Glas verwenden. Achten Sie dann jedoch darauf, dass Sie den Spargel gut abtropfen lassen. Ist der Spargel aus dem Glas noch zu feucht, kann es passieren, dass das Omelett nicht ordentlich stockt und matschig wird. Weitere kalorienarme Omelett-Rezepte: Empfehlen Sie uns weiter.
Low Carb Omelette Mit Tomaten 2
normal 4, 21/5 (82) Eiweiß-Omelette kalorienarm 5 Min. simpel 4, 2/5 (23) Omelette mit Räucherlachs Omelette mit Kräuterfrischkase und geräuchertem Lachs und Parmesan 10 Min. simpel 4, 18/5 (59) Kretisches Omelett 15 Min. simpel 4, 15/5 (18) Friedhelms Omelette mit Zwiebeln und Schinken 15 Min. simpel 4, 14/5 (19) Feta-Tomaten-Omelette ein leckeres Omelette für den perfekten Start in den Tag (auch sehr gut als LowCarb Gericht) 10 Min. simpel 4, 1/5 (19) Omelett mit Krabben 10 Min. simpel 4, 08/5 (34) Tomaten - Feta - Omelett 15 Min. simpel 4, 06/5 (33) Pilzomelett 35 Min. simpel 4, 05/5 (59) 1 A Omelette mediterran Mit Tomaten, Oliven, Peperoni und Käse 25 Min. simpel 4, 04/5 (23) Blattspinat - Omelette mit Katenschinken und Champignons 30 Min. simpel 4/5 (48) Irisches Omelett Irish omelette 10 Min. normal 4/5 (26) Paprika - Omelette schnelles, fettarmes (Abend)Essen - sieht appetitlich aus 10 Min. simpel 4/5 (7) Käse - Omelette 25 Min.
Von Christian Rach Aktualisiert am 27. Dez. 2018 Für alle, die morgens hungrig und mit gutem Appetit aufstehen, habe ich das perfekte Frühstück parat: ein Omelett mit Tomaten, Ziegenfrischkäse und Basilikum. Das schmeckt nicht nur hervorragend, sondern ist auch noch kohlenhydratarm! Low-Carb-Omelett mit Tomaten, Ziegenfrischkäse und Basilikum Zutaten für 1-2 Personen 6 kleine Strauchtomaten (gelb, rot oder orange) 40 g Ziegenfrischkäse (z. B. Picandou) 1 Frühlingszwiebel 3 Basilikumblätter 3 Eier 30 ml Milch oder Sahne Salz Pfeffer aus der Mühle 15 g Butter 1 EL Olivenöl Zubereitungsschritte Tomaten waschen und halbieren. Ziegenkäse in grobe Stücke brechen. Frühlingszwiebel putzen, waschen und in etwa 3 cm breite Stücke schneiden. Basilikum waschen, trocken schleudern und in Streifen schneiden. Eier und Milch oder Sahne in einer Schüssel mit einer Gabel verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen. Butter in einer beschichteten Pfanne oder einer gut eingearbeiteten Gusspfanne schmelzen.
Zubereitung Tomaten entkernen, würfeln und mit Salz und Pfeffer würzen • Basilikum grob hacken, 4-6 Blätter bei Seite legen. Eier verschlagen und mit Salz und Pfeffer würzen, evtl. frische Petersilie dazu geben • die Tomaten zum Ei geben und verrühren. Öl in einer Pfanne erhitzen, die Eiermischung in die Pfanne geben und 1-2 min. anziehen lassen • Den Feta und den gehackten Basilikum hineinstreuen und alles so lange in der Pfanne braten bis das Omlett oben fest ist. Das Omlett vierteln und auf einem Teller anrichten, die restlichen Basilikumblätter über das Omelett streuen und alles servieren. Wir wünschen einen guten Appetit!