Wenn Eine Kerze Reden Knnte ... (Mit Ton) - Medienwerkstatt-Wissen &Copy; 2006-2022 Medienwerkstatt – Kopfstütze Test &Amp; Vergleich 05/2022 » Gut Bis Sehr Gut
In der aktuell dunklen Jahreszeit sehnen wir uns oft nach Licht. Mit einer schönen Kerzenmeditation kannst du das Licht in dein Herz einladen. Du benötigst: einen ungestörten Platz zum Sitzen eine schöne Kerze ein Wecker oder eine Meditations-App mit einer stillen Gongmeditation (z. B. ) Diese Meditation ist unbedingt in Stille – also ohne Musik durchzuführen. Bereite deinen Platz vor: Entzünde die Kerze Setz dich mit Kissen ausgestattet auf den Boden und stelle die Kerze so, dass du sie bequem von deinem Sitz aus sehen kannst Schließ kurz deine Augen und überprüfe, ob du bequem sitzt. Stelle dir nun deinen Wecker oder die App auf die gewünschte Zeit – optimal sind 20 Minuten. Aber auch jede kürzere oder längere Zeit ist schön. Lieber kurz meditieren als gar nicht. 💫 Starte deine Meditation. Schaue in die Kerze und betrachte das Licht. Wenn eine Kerze reden knnte ... (mit Ton) - Medienwerkstatt-Wissen © 2006-2022 Medienwerkstatt. Du kannst dir vorstellen, dass du das Licht über Deine Augen in deinen Körper aufnimmst und überall hin verteilst. Du kannst deinen Körper von innen ausleuchten.
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Mit einer 20-minütigen MC 'Der Seebär' fing alles an, heute sind es weit über 600 Kinderlieder, die der gebürtige Hagener Liedermacher bereits auf über 50 CDs und in zahllosen Liedsammlungen veröffentlicht hat. Viele davon, wie 'Hallo und guten Morgen', 'Wir wollen uns begrüßen', 'Augen Ohren Nase', 'Hand in Hand' oder 'In meiner Bi-Ba-Badewanne', werden heute gesungen in Kindergärten, Schulen und überall, wo Kinder sind.
Das ist schöner, als kalt und sinnlos in einer Schachtel zu liegen. So ist das auch bei euch Menschen - ganz genauso. Entweder ihr bleibt für euch. Dann passiert euch nichts. Dann geht euch nichts ab. Aber dann wisst ihr auch eigentlich nicht so recht, warum und wofür ihr lebt. Oder - ihr gebt Licht und Wärme. Dann habt ihr einen Sinn. 395722067X Das Licht Einer Kerze Die 25 Schonsten Weihnachts. Dann freuen sich die Menschen, dass es euch gibt. Dann seid ihr nicht vergebens da. Aber dafür müsst ihr etwas geben: Von euch selber, von allem, was in euch lebendig ist. Von eurer Freude, eurer Herzlichkeit, von eurer Treue, eurem Lachen, von eurer Traurigkeit, von euren Ängsten, von euren Sehnsüchten, von eurer Hoffnung, von allem, was in euch ist. Ihr braucht keine Angst zu haben, wenn ihr dabei kürzer und kürzer werdet. Das ist nur äußerlich. Innerlich aber werdet ihr immer heller. Denkt ruhig daran, wenn ihr eine brennende Kerze seht, denn so eine Kerze seid ihr selbst auch! Ich bin nur eine kleine, einzelne und unbedeutende Kerze. Wenn ich allein brenne, ist mein Licht nicht besonders groß, und die Wärme, die ich gebe, ist nur gering.
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