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Indem die Trainierenden sich nach den entsprechenden Trimm-Dich-Pfad Schildern richten, lockern sie ihre Muskulatur und bringen ihren Körper auf Betriebstemperatur. So haben Verletzungen keine Chance! Komponente Kraft: Kraftübungen sind ein wichtiger Bestandteil eines jeden Trimm-Dich-Pfads. Unsere Übungen zielen auf die Kräftigung sämtlicher Körperpartien ab und erfordern hierzu nichts weiter als das eigene Körpergewicht. Selbstverständlich bieten wir auch die passende Beschilderung für Ihre OUTGYM Fitnessgeräte an (s. u. )! Komponente Ausdauer: Diese Trimm-Dich-Pfad Schilder können zwischen den einzelnen Stationen angebracht werden, um den Sportler beim Joggen zu unterstützen. Trimm dich pfad schilder den. Komponente Koordination: Das harmonische Zusammenspiel von diversen Muskelgruppen wird häufig unterschätzt. Dabei spielt die Koordination eine übergeordnete Rolle für die Effizienz von Bewegungen. Damit die Bewegungsfreudigen ihre Koordination verbessern können, bieten wir Trimm-Dich-Pfad Schilder mit Übungen zum Gleichgewicht, zur Sprungkraft usw. an.

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Stationsschilder für Oakline Outdoor Sportgeräte Unsere Schilder wurden speziell für unsere Outdoor Sportgeräte der Serie Oakline entwickelt. Auf den Schildern erhalten Sie detaillierte Übungsbeschreibungen, wie die Geräte und Übungen sicher und fachgerecht ausgeführt werden. Stationsschilder für Woody Outdoor Sportgeräte Unsere Schilder wurden speziell für unsere Outdoor Sportgeräte der Serie Woody entwickelt. Auf den Schildern erhalten Sie detaillierte Übungsbeschreibungen, wie die Geräte und Übungen sicher und fachgerecht ausgeführt werden. Stationsschilder für Trimm Dich Pfade auf | outgym.de. Stationsschilder für Forest Outdoor Sportgeräte Diese Serie enthält bereits standardmäßig eine kleine Übungsbeschreibung am Gerät. Wer eine ausführlichere Beschreibung möchte, dem empfehlen wir unsere Beschilderung, die wir speziell für unsere Forrest Serie entwickelt haben. Wir bieten Ihnen eine Vielzahl an Übungen an unseren Geräten an. Trimm-Dich-Pfad Schilder – die Trainingsergebnisse optimieren und Verletzungen vorbeugen Bei einem Trimm-Dich-Pfad handelt es sich um eine Art Rundkurs in der Natur, der etwa alle 200 Meter von einem Trainingsgerät unterbrochen wird.

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Beschreibung Übungsbeschreibung Downloads Das Schild wird mit einem speziellen Digitaldruckverfahren hergestellt. Dieses neuartige Verfahren bietet eine enorme UV-Beständigkeit von vielen Jahre und wird in zahlreichen Gebieten im Außeneinsatz angewendet. Das Material HPL ist nahezu unverwüstlich und bietet einen exzellenten Schutz vor Vandalismus. Zudem ist HPL aus 100% natürlichen Rohstoffen. Diese Schilder werden mit einer speziellen Klarschicht überzogen und verpresst, sodass diese extrem witterungsbeständig sind. HIER erfahren Sie mehr über unsere HPL-Schilder. Trimm dich pfad schilder english. Alternativ bieten wir unsere Schilder auch aus dem Material Alu-Dibond (6mm) mit Anti-Graffiti Lack an. Ab 2 Schildern erhalten sie von uns einen Rabatt. Gerne erstellen wir Ihnen ein Angebot. Stationsnummer, Betreiber und Sponsoren passen wir auf Ihre Bedürfnisse kostenlos an. Wir benötigen hierfür Ihre Daten in bestmöglicher Auflösung. Produktdetails: Größe: 540x340mm (Druckbereich 500x300mm) Material: HPL oder Alu-Dibond Zusätzliche Optionen: – Schild mit abgerundeten Ecken: +14, 90 Euro (Empfohlen) – Vorgefertigte Bohrungen im Schild: Pro Bohrung 2, 50 Euro (2 Stück oder 4 Stück) Forderung der Komponente: Anfänger Senioren Sportler Beanspruchte Muskelgruppen: Aufwärmen Kraft Koordination Ausdauer Schnelligkeit Dehnung Das könnte Ihnen auch gefallen … Für Preise loggen Sie sich bitte ein.

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Komponente Schnelligkeit: Die Übungen, um die Schnelligkeit zu trainieren, sind leider begrenzt. Umso wichtiger ist es, dass der Fitnesspfad mindestens ein entsprechendes Schild aufweist. Komponente Dehnung: Ein jedes Workout sollte mit dem Dehnen der Muskulatur abgeschlossen werden. Zugegeben: Die sportwissenschaftlichen Meinungen hierzu gehen auseinander. Für denjenigen, der seine Muskulatur dehnen möchte, sollten die Schilder jedoch am Ende des Pfads aufgebaut werden. Trimm-Dich-Pfad im Stadtwald - Trimm-Dich-Pfad. Für jedes Gerät die passende Beschilderung Wie bereits angedeutet, bieten wir auch Trimm-Dich-Pfad Schilder, die speziell für unsere Outdoor Sportgeräte Serien entwickelt wurden: Die Stationsschilder für die Serie Woody enthalten detaillierte Beschreibungen, wie die Übungen fachgerecht und sicher ausgeführt werden. Die Geräte der Serie Forrest sind bereits mit kleinen Übungsschildern ausgestattet. Dennoch haben wir spezielle Trimm-Dich-Pfad Schilder für diese Trainingsutensilien entwickelt. Die Schilder führen ausführlich in die Vielzahl der unterschiedlichen Übungen ein und gewährleisten eine bestmögliche Trainingseffizienz sowie eine geringe Gefahr für Verletzungen.

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Je vielseitiger das Training, desto eher wirst du Erfolge sehen. Diese Bereiche sind mit abzudecken: Aufwärmen Kraft Ausdauer Koordination Schnelligkeit Dehnen Diese Klassiker bringen Abwechslung Abhängig von deiner Kondition und Motivation erweiterst du dein persönliches Laufprogramm. Lege in regelmäßigen Abständen auf deiner Strecke und an geeigneten Plätzen eine kurze Rast ein. Beginne dann beispielsweise mit Liegestützen, um die Körperspannung und die Kraft in den Oberarmen zu stärken. Trimm dich pfad schilder von. Auch Kniebeuge oder Hochsprünge zählen zu den Klassikern. Zudem variierst du die Geschwindigkeit beim Laufen zwischen den einzelnen Stationen. So fällt dir ein kurzer Sprint leichter. Macht es der Untergrund mit, sind gerne Crunches erlaubt. Du liegst auf dem Rücken, hast die Beine angewinkelt und ziehst dich unter Anspannung deiner Bauchmuskulatur nach oben. Jetzt wird es tierisch: Puma-Walk Vollkommen ohne Geräte variierst du das Training ganz nach deinen Wünschen. Wie wäre es beispielsweise mit dem Puma-Walk?

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